こんにちは。
yoshiです。
通常、毛髪は正しいヘアサイクル（毛周期）を繰り返し、生え変わります。
ヘアサイクルがうまく機能している場合、毛髪は成長期（5年～7年）、退行期（約2週間）、休止期（約3ヵ
月）のいずれかの状態にあり、休止期が終わると自然に抜け落ちます。これは問題ない「良い抜け毛」
で、抜けた後は新しい毛髪が生えてきます。
ヒトの髪の毛は約10万本あり、休止期の状態にある毛髪は約10％と考えられています。
3ヵ月で10万本の10％（つまり1万本）が抜けるということは、1日あたり約110本が自然に抜ける、というこ
とになります。これが「1日100本くらいは抜けても大丈夫」といわれる根拠です。
何らかの原因で、ヘアサイクルがうまく機能しなくなると、ヘアサイクルの途中で毛髪が抜けてしまいま
す。これが心配な「悪い抜け毛」。早めに対処しなければ、薄毛につながります。
あなたの抜け毛が、「良い抜け毛」か「悪い抜け毛」かは、抜けた髪をチェックしてみればわかります。ブ
ラッシングやシャンプーの際に抜けた髪の毛や、枕やタオルについた髪の毛を何本か取ってみて、その
形状をよく観察してみましょう(*^_^*)