こんにちは。
yoshiです。
今回はホルモンの話です。
「10代をピークに年齢とともに低下」するという恐怖の成長ホルモン！！
髪の成長を促す成長ホルモンは、原料となるアルギンの接種で生成が増えることがわかっています。
薄毛の原因となるのは甲状腺ホルモンの低下。これは鉄欠乏とも関係が深いんです。
ミネラル群は頭皮や髪の代謝にとても大切で、その代表が鉄と亜鉛。
髪そのものを構成するタンパク質も必須です。
このように栄養バランスが非常に大事なんです(*^_^*)
また、これらのホルモンは脳でコントロールされているので、強いストレスや概日リズムの乱れにも注意
です。