こんにちは。
yoshiです。
今日は全身アンチエイジングについて書きます。
カラダの構成を作るのは
1：タンパク質
2：ミネラル
3：ビタミン
の3つです。
それらが取れていないと、代謝が行われて、肌や髪に最初に影響が現れます。
例えば、髪が切れやすくなったのは、タンパク質不足。
また、うねりやパーマをかけた後の痛み具合がひどいなど、前と違うのは「栄養不足のサイン」。
髪の変化はアラート、注意信号として出ています。
髪をきっかけに、体の健康の維持にもつながります。
この機会に生活面を見直すタイミングと考えて頂いていいと思います(*^_^*)